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OSINTとは?公開情報だけで身バレする仕組みと、トレーダーが今日できる自衛チェック

OSINTとは? 公開情報で 身バレする仕組み
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ぶるすなさん

「OSINT(オシント)」という言葉を、最近よく見かけます。公開されている情報を集めて分析する方法のことで、セキュリティの世界では、攻撃者の下調べにも使われます。

この記事では、公開情報だけで身元が絞られていく仕組みを整理し、FXのトレーダーが自分の情報の漏れを自分で確かめる手順をまとめます。他人を調べる方法は扱いません。

こっちゃん

顔も名前も出してないなら、身バレなんてしないんじゃないの?

結論

OSINTとは、誰でも見られる公開情報を集めて、つなぎ合わせて分析することです。個人にとっては、顔や名前を出していなくても、投稿・画像・登録情報が組み合わさると、本人に近づかれることがある、という意味になります。

  • 自己点検の項目
    5項目
  • 確かめる対象
    自分の情報だけ
  • 他人を調べる手順
    書かない

FXの場合損益や取引画面のスクショ、スマホ写真の位置情報、投稿の時間帯、IDの使い回し、配る文書のメタデータが、情報の漏れ口になりやすい場所です。ブログやサイトを運営している人は、ドメインの登録情報、投稿者名、解析IDも対象になります。

やること①自分のIDを自分で検索する ②スクショで隠す場所を決める ③写真の位置情報と共有設定を確認する ④投稿の時間帯を見直す ⑤サイト運営者は登録情報・投稿者名・解析IDを確認する。

端末やサービスの手順は、2026年10月28日時点の公式の案内に基づきます。画面の名前は変わることがあるので、最新は各公式で確認してください。

注意この点検をしても、身バレを完全に防げるわけではありません。過去に公開した情報、他人が載せた情報、すでに保存された画像までは消しきれないことがあります。漏れを減らすための点検です。

この記事でわかること

  • OSINTとは何か、なぜ個人の自衛に関係するのか
  • 小さな公開情報が組み合わさって、本人に近づかれる仕組み
  • FXトレーダーが漏らしがちな情報(スクショ・写真・投稿時間・IDの使い回し・文書のメタデータ・サイトの登録情報)
  • 自分のアカウント・写真・サイトだけで確かめる5つのチェック
  • 身バレしたかもしれないときの順番と、警察の相談窓口
りっちゃん

公開情報だけで本当に絞れるの? ちょっと大げさな気もするけど。

Table of Contents

OSINTとは?公開情報を集めて分析する方法

ぶるすなさん

疑う気持ちはもっともだよ。まず言葉を整理するね。

OSINTはOpen Source Intelligenceの略で、誰でも見られる公開情報を集めて、つなぎ合わせて分析することを指します。材料は、Webサイト、SNS、公的なデータベースなどです。

ここでの「オープン」は、プログラムのオープンソースではなく、公開されている情報源という意味です。もとは情報機関で使われてきた言葉で、今はセキュリティの専門家が脅威の兆候を探すときにも使われます。

こっちゃん

じゃあ、OSINTそのものは悪いものじゃないの?

ぶるすなさん

そうなんだ。OSINTは情報の集め方の名前で、使う人と目的で意味が変わります。

ただし、セキュリティ会社は、サイバー犯罪者が標的を狙う前の下調べ(偵察)に使うことがあると説明しています。下調べで得た情報は、本人になりすました連絡や、だますためのメールの材料になることがあります。

れおしゃん

つまり、自分の投稿や写真が、相手の下調べの材料になることがあるってことだね。

点が線になる仕組み:パズルのピースが集まると絵になる

こっちゃん

でも、個人を絞るなら、住所とか名前が分からないと無理じゃないの?

ぶるすなさん

たとえるなら、公開情報はパズルのピースです。1枚だけでは何の絵か分かりませんが、集めて並べると、全体の絵が見えてきます。

たとえば、こんな人がいたとします。投稿は平日の夜と休日に集中していて、損益のスクショの端に取引ソフトの接続先が写っていて、ブログとSNSで似たIDを使っています。

単独では本人と結び付きにくい情報でも、重なると「平日の昼は別の仕事をしていそう」「使っている業者はここ」「あのブログの人かもしれない」と、候補が絞られていきます。

ただし、位置情報や氏名のように、単独でも危険な情報もあります。

小さな公開情報(投稿時間・スクショの写り込み・写真の位置情報・IDの使い回し・サイトの登録情報)が組み合わさって人物像に近づかれることを示す概念図
こっちゃん

ピースが5つ重なると、そこまで見えてくるんだ…!

ぶるすなさん

ただし、ピースが集まっても、絵が完成するとは限りません。必ず特定されるわけではなく、材料が多いほど近づかれやすい、という話です。

だから対策は、ピースを1つずつ減らすことです。次の章で、どんなピースが出やすいかを見ていきます。

トレーダーが漏らしがちな情報

ぶるすなさん

FXのトレーダーは、取引画面や損益を載せる機会が多いので、ピースが増えやすい立場にあります。

どの場所に、何が残りやすいかを表にまとめます。以下はすべて一般的な例です。

場所残りやすい情報推測の手がかりになること
損益・取引画面のスクショ口座番号、サーバー名、口座残高、名義・メール・電話番号(取引ソフトの画面によって)、画面の時計とタイムゾーン、言語表示、タスクバー、ブラウザのタブ、通知、OSの透かし使っている業者やサービス、普段の時間帯の手がかりになることがある
スマホで撮った写真撮影場所の位置情報、窓の外の景色、ガラスや画面への反射自宅や職場の場所の手がかりになることがある
投稿の時間帯投稿する曜日と時刻のくせ勤務の有無や生活リズムを推測される手がかりになることがある
IDの使い回しID、アイコン、プロフィール文、メール名別のサービスのアカウントを結び付けられる手がかりになることがある
配る文書(Word・Excel・PowerPointなど)作成者名、最後に保存した人の名前、作成日などのプロパティ(メタデータ)ファイルを作った人の手がかりになることがある。ただし、入っている名前が実際の作成者を証明するわけではない
書き出した画像形式や作成ソフトによって、画像にもメタデータが入ることがある(この記事では公式で未確認)何が残るかは形式・ソフトによる。配る前に自分で確かめる
ブログ・サイトドメインの登録情報、WordPressの投稿者名、解析・広告のID運営者本人や、ほかのサイトとの関連付けの手がかりになることがある

損益・取引画面のスクショ

こっちゃん

スクショは、数字だけ見せてるつもりだったよ。

ぶるすなさん

取引ソフトは、画面のあちこちに情報を出しています。MetaTrader 5の公式ヘルプでは、使った口座がサーバー名ごとにまとめてナビゲーターに表示されると説明されています。

iPhone版では、口座一覧に名義・口座番号・サーバー名・最後に確認された残高が出て、口座管理の画面には所有者の名前・メール・電話番号も出るとされています。

つまり、画面の端に、口座番号やサーバー名、名義やメールなどが写り込むことがあります。ほかにも、画面の時計、タスクバーのアプリ、ブラウザのタブ、通知が写り込みます。お使いの取引ソフトで、どこに出るかを自分の画面で確かめてください。

りっちゃん

損益の数字だけを切り出して載せれば、漏れにくそうね。

ぶるすなさん

それは有効だよ。自分も載せる前に、口座番号やサーバー名が写っていないかを見て、数字の部分だけを切り抜いています。

それでも以前、口座番号などが写ったままのスクショを載せかけたことがあります。SNSで成績のスクショを見ていても、業者名やサーバー名、時刻まで読めるものをよく見かけます。

もう1つ覚えておいてほしいのは、写り込むのが数字や名前だけではない点です。

画面の言語表示、時計の時刻とタイムゾーン、OSの通知や透かしといった環境の情報も写ります。名前や設定を使い分けても、環境の情報が食い違うと、かえって目立つことがあります。

スマホの写真(位置情報と写り込み)

ぶるすなさん

iPhoneの場合、Appleのサポートでは、カメラの位置情報サービスをオンにしていると、写真やビデオに撮影場所の座標が埋め込まれると説明されています。位置情報を含む写真を共有すると、共有相手が撮影場所を知ることができる場合があります。

Androidでも、カメラの設定で撮影場所の記録をオン・オフできます。撮った後の写真から位置情報を削除したり、共有するときに除いたりできるかは、機種とアプリによります。

Android公式サイトの案内(2022年3月の記事)では、カメラが自動で付けた位置情報は後から削除できないとされています。

Googleフォトのヘルプでも、カメラが付けた撮影場所はGoogleフォトで更新も削除もできないとされています。一方、Samsungの公式更新案内には、ギャラリーで写真の位置情報を変更・削除できる機能が載っています。

機種とアプリで違うので、撮る前の設定で確かめるのが確実です。

れおしゃん

位置情報を消しても、窓の外の景色や反射は残るってことだね。

ぶるすなさん

そうなんだ。位置情報(座標)は消せても、写っているものは消えません。看板、窓から見える建物、ガラスや画面への反射は、写真の中身そのものです。

投稿された画像の位置情報をどう扱うかは、サービスによって違います(下の「よくある質問」にまとめました)。消してくれると決めつけず、載せる前に自分で消すのが確実です。

投稿の時間帯

ぶるすなさん

投稿する時刻は、本人が思っているより多くを語ります。毎日同じ時間帯に出る、平日の昼には出ない、夜にだけ実況する、といったくせは、生活リズムを映します。

1回の投稿ではただの時刻でも、何回分も並ぶと、勤務の有無が読まれることがあります。

IDやアイコン・メールの使い回し

こっちゃん

IDを全部変えるのは、面倒だなあ。

ぶるすなさん

面倒でも、使い回しはつながりの手がかりになります。同じID・同じアイコン・似たプロフィール文があれば、別のサービスのアカウントが同じ人のものだと推測されやすくなります。

トレード用のアカウントと私生活のアカウントで、IDやアイコンが同じなら、トレード用の投稿から私生活の投稿へたどられることになります。

配る文書・書き出した画像のメタデータ

こっちゃん

トレードのまとめをWordやExcelで作って、配ることもあるけど、それも関係あるの?

ぶるすなさん

あるよ。Word・Excel・PowerPointなどの文書は、本文には見えないプロパティ(メタデータ)を持っています。Microsoftの公式サポートでは、作成者、件名、タイトル、最後に保存したユーザーの名前、作成日などが含まれると説明されています。

共有する前に確かめる機能が「ドキュメントの検査」です。先に元のファイルのコピーを保存し、コピーで「ファイル」→「情報」→「問題のチェック」→「ドキュメントの検査」を開きます。調べる項目を選んで「検査」を実行します。

結果を見て、削除する項目の横の「すべて削除」を選びます。公式の案内では、削除したデータは元に戻せないことがあり、すべての情報を削除できるわけではないとされています。

なお、プロパティの名前は入力された値で、実際の作成者を証明するものではありません。

りっちゃん

PDFや画像に残る情報も、同じように消せるの?

ぶるすなさん

PDFや画像などほかの形式と、Macでの手順は、この記事では公式の説明を確認できていません。

配る前や投稿する前に、そのファイルのプロパティ(詳細情報)に、自分の名前や会社名などが入っていないかを、自分で開いて確かめてください。

ブログやサイトを運営している人の場合

ぶるすなさん

サイトを運営している人は、ピースがさらに増えます。見落としやすいものを3つ挙げます。

サイト運営者が見落としやすい3つ

  • ドメインの登録情報:JPドメインの登録情報は、原則としてWhoisで公開されます(JPRS)。登録会社によっては、登録者名を隠せる設定があります
  • WordPressの投稿者名:投稿者ページのURLには、ユーザー名(スラッグ)が入ります。ユーザーの作成時に指定しなければ、ログイン用のユーザー名をもとに作られるため、ログインIDが見える場合があります
  • 解析・広告のID:Googleタグのタグ ID(GT-・G-・AW- など)は、サイトの各ページに貼るコードに入ります。AdSenseのads.txtは、パブリッシャーIDを書いてサイトの直下に置くファイルです。同じIDが複数のサイトにあれば、同じ持ち主のサイトかもしれないという手がかりになります
りっちゃん

ドメインの登録情報も、ページのコードも、だれでも見られる場所にあるのね。

自分で確かめる5項目チェック

ぶるすなさん

ここからは、自分のものだけを確かめる手順です。他人のアカウントや、他人のサイトを調べる必要はありません。

全部で5項目あります。サイトを運営していなければ、STEP5は飛ばしてかまいません。

こっちゃん

全部で何をするのか、先に一覧で見たいな。

ぶるすなさん

いいよ。早見表を先に出すね。下のSTEPと同じ順番・同じ言葉でまとめています。

自分のIDの検索、スクショで隠す場所、写真の位置情報と共有設定、投稿の時間帯、サイトの登録情報・投稿者名・解析IDの5項目の早見表
STEP
自分のIDを自分で検索する

自分のIDで検索し、別の自分のアカウントが見つかるか確かめます。

検索エンジンとSNSの検索欄に、普段使っているID(ユーザー名)を入れます。トレード用と私生活用のアカウントが、同じIDやアイコンでつながっていないかを見ます。

つながっていたら、片方のIDとアイコンを変えるか、使っていないアカウントを削除します。

STEP
スクショで隠す場所を決める

撮る前に、隠す場所(口座番号・サーバー名・残高など)を決めます。

隠す候補は、名義・氏名・メールアドレス・電話番号、口座番号、サーバー名、口座残高、画面の時計、タスクバー、ブラウザのタブ、通知です。損益だけを見せたい場合は、数字の部分だけを切り出します。

隠すときは、ぼかしより黒塗りのほうが確実だと考えています(筆者の見方)。載せる前に、画像を拡大して、隠し漏れがないかを自分で確かめます。

文書や画像のファイルを配る場合は、プロパティに作成者名などが残っていないかも確かめます。Wordなどは「ドキュメントの検査」で確認できます。

STEP
写真の位置情報と共有設定を確認する

写真の位置情報と共有設定を確認し、消せない写真は載せないようにします。

iPhoneは、写真アプリを開いて「アルバム」をタップし、写真を開いて「その他」ボタンをタップします。「情報を調整」→「位置情報を調整」→「位置情報なし」を選びます。

共有するときは、共有の「オプション」で「位置情報」をオフにできます。今後の撮影で記録を止めるには、「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「位置情報サービス」→「カメラ」→「しない」を選びます(Appleサポート)。

Androidは、カメラアプリの設定で、位置情報の記録をオフにするのが基本です。すでに撮った写真から位置情報を削除したり、共有時に除いたりできるかは、機種とアプリによります。Googleフォトでは、カメラが付けた撮影場所を更新も削除もできないと案内されています。

位置情報を除けたと確認できない写真は、載せないという選択肢もあります。お使いの端末の公式ヘルプも確認してください。

STEP
投稿の時間帯を見直す

投稿の曜日と時刻を見て、生活リズムが読み取られやすくないか確かめます。

直近の投稿を並べ、曜日と時刻に偏りがないかを見ます。毎日同じ時間帯に出る、平日の昼だけ空いている、といった偏りがあれば、読まれやすい状態です。

サービスに予約投稿の機能があれば、時刻をずらして使います。リアルタイムの実況は、あとから投稿する形にします。

STEP
サイトの登録情報・投稿者名・解析IDを確認する

サイト運営者だけ:ドメインの登録情報・投稿者名・解析IDを確認します。

ドメインは、登録した会社の案内で、登録者名を隠す設定(Whois情報公開代行など)の有無を確かめます。JPRSの案内では、汎用JPドメイン名と都道府県型JPドメイン名の登録者名の非表示は、登録会社を通じて申し込み、取り扱わない会社もあります。

非表示にしても、情報開示請求や法令などによる要請があれば、登録者名を含む情報が第三者に提供されます。証明書の取得に時間がかかる場合もあります。完全に隠れる設定ではない点に注意してください。

WordPressは、自分の投稿の投稿者名のリンクを開き、URLの名前の部分が、ログインに使う名前と同じでないかを見ます。

管理画面の表示名やニックネームを変えても、投稿者URLのスラッグ(内部名は user_nicename)は変わりません。スラッグの変更はサイト管理者に確認し、変更したら公開URLを見直します。

別の名前の投稿用アカウントを作る方法もありますが、これは管理用アカウントを分ける対策です。標準では新しいアカウントもログイン名からスラッグが作られるため、投稿用のログイン名を非公開にできる保証はありません。

解析IDは、自分のAnalytics・Googleタグ・導入しているプラグインの設定で、サイト間でIDを共用していないかを確認します。ページのソースには、G-だけでなくGT-やAW-のIDが入っていることもあります(Googleのヘルプ)。

IDを分けるかどうかは、計測の設計を確認したうえで決めます。分けただけでは、関連付けを防げるとは限りません。広告のパブリッシャーIDはアカウント固有の識別子なので、同じアカウントのサイトには同じIDが出る場合があります。

りっちゃん

やってみたら、思ったより写り込んでそうで、ちょっと怖いわね。

ぶるすなさん

そうだね。自分でも5項目を点検してみたら、投稿の時間帯に偏りがあって、サイトの設定にも直したところがありました。カメラの位置情報もオンのままで、以前サイトに載せた写真に撮影場所が残っていたので、消しました。

点検で、漏れは減らせます。ただし、完全には防げません。過去に公開した情報や、他人が載せた情報、すでに保存された画像までは、消しきれないことがあります。

一度に全部を直さなくても、スクショと写真の位置情報の2つから始めるだけで、ピースは減ります。

もし身バレしたかもしれないと思ったら

こっちゃん

もう、バレてるかもって思ったら、どうすればいいの?

ぶるすなさん

落ち着いて、順番に確認しよう。身の危険を感じるときや、つきまとい・脅しがあるときは、ためらわずに警察へ相談してください。

確認する順番

  • どの投稿や写真から分かったのかを確認し、画面を保存しておく
  • 該当する投稿や画像を削除する(保存された画像や検索結果は、しばらく残ることがある)
  • 嫌がらせをしてくる相手は、サービスの機能でブロック・通報する
  • 同じIDやパスワードを使い回していたサービスは、パスワードを変え、2段階認証を有効にする
  • 身の危険、つきまとい、脅しがあれば警察へ相談する
ぶるすなさん

警察の窓口は、公式の案内で確認できたものを挙げます。

緊急の場合は110番です。サイバー事案は、警察庁が全国統一のオンライン受付窓口(通報・相談・情報提供)を設けていて、各都道府県警察のサイバー犯罪相談窓口も案内されています。

犯罪にあたるかどうか分からない場合は、警察相談専用電話の「#9110」が使えます。警察庁の案内では、全国どこからでも、電話をかけた地域を管轄する警察本部などの相談窓口につながるとされています。

次に読む記事:パソコンやVPSの入口を守る

ぶるすなさん

ここまでは、投稿や写真から情報が漏れる「見える側」の対策でした。パソコンやVPSの入口を守る話は、次の2本で扱っています。

1本目は、ポートを開けずに自分の端末同士をつなぐTailscaleの記事です。2本目は、WindowsのVPSがログインを何度も試されていないかを、自分で数えて確かめる記事です。

よくある質問

OSINTは違法ですか?

誰でも見られる公開情報を見ること自体が、直ちに違法とは限りません。ただし、見たあとの使い方や目的によっては、法律に触れることがあります。

たとえば、不正アクセス禁止法は、アクセス管理者や利用権者の承諾を得ずに、他人のIDやパスワードなどを入力して、ログインで制限された場所を使える状態にする行為を禁じています(同法第2条第4項、第3条)。不正アクセス行為に使う目的で、他人のIDやパスワードを取得することも禁じられています(第4条)。

ログイン不要で誰でも見られるページを見ることは、この条文の定義には入っていません。

また、ストーカー規制法は、特定の人への恋愛感情その他の好意、またはそれが満たされなかったことへの怨恨の感情を満たす目的で、住居などの付近で見張りをすることや、行動を監視していると思わせる事項を告げることなどを「つきまとい等」とし、相手に不安を覚えさせることを禁じています(第2条、第3条)。

この要件に当てはまらなくても、脅迫など別の法令の問題になる場合があります。警察への相談をためらう必要はありません。

このほかにも、民事上の責任が問われることがあります。個別の判断は、弁護士や警察に相談してください。この記事では、他人を調べる方法は扱いません。

X(エックス)で身バレしないための設定は?

設定だけでは防げないものがあります。公開範囲などの設定画面の名前は変わることがあり、この記事では個別の項目を確認していません。最新の画面は、Xの公式ヘルプで確認してください。

設定で変えられるのは、投稿が見える範囲などです。スクショの写り込み、IDやアイコンの使い回し、投稿の時間帯は、設定では防げないので、この記事の5つのチェックで自分で点検します。

損益のスクショを載せるとき、どこを隠せばいいですか?

名義・氏名・メールアドレス・電話番号、口座番号、サーバー名、口座残高、画面の時計、タスクバー、ブラウザのタブ、通知を隠します。

損益だけを見せたい場合は、数字の部分だけを切り出すと、写り込みが減ります。撮る前に通知を止め、載せる前に画像を拡大して、隠し漏れがないかを確かめてください。

身バレしたかもしれないときは、どうすればいいですか?

まず、どの投稿や写真から分かったのかを確認して画面を保存し、該当の投稿を削除して、嫌がらせの相手をブロックします。

同じIDやパスワードを使い回していたサービスは、パスワードを変えて2段階認証を有効にします。

身の危険、つきまとい、脅しがあるときは、警察へ相談してください。緊急の場合は110番、犯罪にあたるか分からない場合は警察相談専用電話の「#9110」が使えます。

まとめ

この記事のポイント

  • OSINTは、誰でも見られる公開情報を集めて分析する方法。攻撃者が下調べに使うこともある
  • 小さな公開情報も、組み合わさると本人に近づかれることがある。必ず特定されるわけではないが、材料が多いほど近づかれやすい
  • トレーダーは、スクショ・写真の位置情報・投稿の時間帯・IDの使い回し・文書のメタデータ・サイトの登録情報が漏れ口になりやすい
  • 確かめるのは自分の情報だけ。スクショと写真の位置情報の2つから始めるとよい
  • 点検しても完全には防げない。身の危険を感じたら、警察へ相談する
ぶるすなさん

公開した情報は、取り消しにくいものです。だからこそ、載せる前の習慣が効きます。

まずは、次に載せるスクショから、隠す場所を決めてみてください。

こっちゃん

まずは、次のスクショを、黒塗りしてから確認してみるね。

※本記事は2026年10月28日時点の公式資料に基づく一般的な解説です。端末・サービスの手順や法令は変更される場合があるため、最新は各公式の案内で確認し、自己責任で設定してください。法律の判断が必要な場合は、弁護士や警察に相談してください。

OSINTとは? 公開情報で 身バレする仕組み

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